Actuellement

 Les ateliers sophro & philo pratique

 

Accessible à tous.

 

Un temps d'harmonisation du corps et de l'esprit. Pour tout ceux qui ont envie d'aller mieux ET de redonner du sens.

 

L'objectif de ces ateliers collectifs :

Dépoussiérer certains concepts comme le mental, le présent, les émotions, le bien-être, etc.

Vous aider à mieux vous comprendre.

Expérimenter des pistes pratiques pour répondre à vos problématiques du quotidien.

 

En savoir plus

 


 Journée "Dans la rencontre avec soi"

 

Réservé aux femmes.

 

Un espace bienveillant et sécurisant, autour du féminin et de la relation à votre corps, à votre sensibilité, à votre sensualité.

 

En savoir plus


 Pratique collective hebdomadaire de sophrologie

 

Un groupe de pratique s'ouvre les mercredis de 12h30 à 13h45

A l'association Petite Flamme, rue de la Commanderie

 

Visée de ces séances :

Diminuer stress et tensions

Faire une parenthèse et se reconnecter à soi

Développer sa capacité à revenir dans l'instant présent

Renforcer son énergie et ses ressources

 

En savoir plus