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Votre sophrologue

Anne Lebrun, sophrologue et thérapeute
Anne Lebrun, sophrologue et thérapeute

Diplômée en psychologie et en informatique, puis cadre en entreprise (...) En savoir plus

Certifiée par la Société Française de Sophrologie

Inscrite au Registre National des Certifications Professionnelles

Membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse

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Ils ont vécu un accompagnement en sophrologie...découvrez leur témoignage :


Gaëlle : "Une sensation de vide intérieur, de lassitude (...)"

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Bienvenue

Bienvenue sur le site de Anne Lebrun, sophrologue-praticienne et thérapeute à Nancy.

 

Cet espace a pour but de vous faire découvrir la sophrologie et ses applications. Vous y trouverez également de nombreuses informations sur mon approche et mes prestations.

 

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

Les consultations

Vous traversez des difficultés et vous aimeriez retrouver un équilibre ?

Ou vous souhaitez tout simplement renforcer vos capacités et être accompagné(e) au plus près de vos besoins? (préparation à un concours, etc.) 

 

En sophrologie ou en sophrothérapie, je vous accompagne dans de nombreux domaines par mon écoute et vous permet de pratiquer les séances à votre rythme et de manière adaptée à votre problématique.

L'accompagnement spécifique en sophrothérapie

 

La relation thérapeutique est un espace de sécurité, de transformation et de questionnement où l’on chemine à son rythme. Elle permet à celui qui se sent en difficulté ou qui veut accéder à un mieux-être, de se retrouver, de se réparer et de découvrir peu à peu ses ressources.

 

La pratique de la sophrologie vous place au centre de ce processus thérapeutique et vous offre la possibilité d’une plus grande autonomie dans votre quotidien.

 

L’approche alliant le corps et l’esprit favorise une transformation globale, durable et profonde. Elle permet de libérer les blocages, de renforcer vos capacités, pour aller vers un mieux-être et vous réapproprier pleinement votre existence.


 

...Vous ne savez pas quel est le cadre d'accompagnement le mieux adapté pour vous? N'hésitez pas à me contacter pour en parler :

 

Par téléphone au 06.15.83.27.66 ou par e-mail lebrun.anne@hotmail.fr


La pratique en groupe

Dans le cadre d'une pratique hebdomadaire ou encore lors d'ateliers ou de stages, le groupe est principalement destiné aux personnes qui souhaitent une pratique de prévention et d'entretien, notamment dans des problématiques classiques de stress.

 

En savoir plus

 

Entreprises, institutions, ...

 

Vous souhaitez former ou sensibiliser vos collaborateurs (gestion du stress, bien-être au travail, écoute et empathie, etc.)?

Ou apporter un accompagnement spécifique au public pour qui vous travaillez (patients, usagers, etc.)?

 

Contactez-moi par téléphone au 06.15.83.27.66 ou par e-mail lebrun.anne@hotmail.fr


Le saviez-vous?

Il existe plusieurs courants en sophrologie. Même si les différentes approches reconnues en sophrologie respectent des lois et des principes fondamentaux communs, elles ont chacune leur spécificité. La Sophrologie Existentielle* est l'un de ces courants.

 

Pour en savoir plus, lire la rubrique La sophrologie

 

* Approche phénoménologique et existentielle, basée sur les Relaxations Dynamiques de Caycedo