L'accompagnement en sophrothérapie

 

La relation thérapeutique est un espace de sécurité, de transformation et de questionnement où l’on chemine à son rythme. Elle permet à celui qui se sent en difficulté ou qui veut accéder à un mieux-être, de se retrouver, de se réparer et de découvrir peu à peu ses ressources.

 

La pratique de la sophrologie vous place au centre de ce processus thérapeutique et vous offre la possibilité d’une plus grande autonomie dans votre quotidien.

 

L’approche alliant le corps et l’esprit favorise une transformation globale, durable et profonde. Elle permet de libérer les blocages, de renforcer vos capacités, pour aller vers un mieux-être et vous réapproprier pleinement votre existence.


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